is de meest komplete en gezonde sport. Bij iedere roeibeweging spreekt men elke spiervezel van het lichaam aan. De inspanningen verhogen vooral het uithoudingsvermogen. Letsels, verwondingen of breuken komen bij het beoefenen van de roeisport nauwelijks voor.

is ethisch en sociaal verantwoord. Geen dopingproblemen, noch hooliganisme. Wel respect voor het vrij dure materiaal, de ploegmaat, het bestuurslid, de supporter, kortom voor de club waarin men een gezellige en sociale hobby wil beoefenen.

is een goedkope sport. Voor amper 2000 bef (prijs van het lidgeld) mag elk lid dagelijks in prima materiaal en begeleid door ervaren coaches het water op. Voor en na de oefensessie kunnen de sportbeoefenaars in verzorgde kleedkamers met warme douches terecht.